Человек, выбравший для себя здоровый образ жизни, обязательно задумывается на тему правильного питания. Ведь то, что мы едим, сильно влияет на состояние нашего организма, настроение, работоспособность. Пища — это важнейший элемент, без которого невозможно существование живого организма. Поэтому, заботясь о своём здоровье, обязательно нужно подумать о выборе правильной пищи и соблюдении ряда правил здорового питания. Правильная пище не может быть без разнообразных орехов.

Так, сегодня воспитанники группы «Ягодки», расширяли свои знания об одном из богатейших источников полезных жиров, белков, витаминов – грецком орехе. Маленькие почемучки открыли для себя много новых фактов об этом, казалось бы, простом и привычном продукте: где он растёт, как попадает к нам на стол, откуда получил свое название, в чем его польза и как его правильно есть, чтобы укрепить защитные функции организма. Маленькие всезнайки без труда отгадывали загадки и отвечали на вопросы. А в завершение полакомились полезными и очень вкусными ядрышками грецкого ореха.